Haberler

Çocuklar İçin Yemek Tarifleri

Elmalı Sütlaç (Şekersiz)

Elmalı Sütlaç

Sevgili anneler, çocuklarınıza tatlı yedireceğiniz zaman, şekerin zararlarını lütfen bir daha düşünün ve şekersiz alternatifler olduğunu da unutmayın. Tatlıyı bile çocuklarınıza yedirirken, içinde kullandığınız tüm malzemenin çocuklarınız için faydalı olmasını sağlayın. Şekersiz elmalı sütlaç, 1 yaş sonrası çocuklar için faydalı ve doyurucu bir tatlı seçeneğidir. Ayrıca emziren anneler için de kilo aldırmayan ideal bir tatlıdır.  Malzemeler: 1 lt süt 1/2 …

Devamı »

Enginar Dolması

Enginar, çocuklarınıza sevdirmeniz gereken en önemli sebzelerden biridir. Enginar, mucizesi de diyebileceğiniz bu sebzeyi, özellikle de yapraklarındaki vitaminlerinden dolayı dolma olarak yapmanız çok daha faydalı olacaktır. Ayrıca enginar dolmasını çocuklar yerken, yaprak yaprak ayırmak ve kök kısmına doğru yaprağı ağızlarında sıyırmak, onlar için eğlenceli bir yemek şekli olacaktır. Şubat ayında Kıbrıs’a gittiğimde, enginarları bahçesinden satın alıp İstanbul’a getirdim ve balkabakları …

Devamı »

Evde Kefir Yapımı

Her annenin evinde olmazsa olmazları vardır mutlaka. Oğlum ve kızım ek gıdaya başladıkları ilk günlerde Sevgili doktorumuz Emin Mindan sayesinde, kefir evimize girmeye başladı ve artık ailece akşam yemeklerinin yanında içtiğimiz bir klasik oldu. Yani artık bizim evin olmazsa olmazı kefir çocuklarımın vazgeçilmez içeceği. Çok şanslıyım ki böyle faydalı bir içeceği çocuklarıma sevdirebildim. Bebeklikte başlayan alışkanlıklar ilerleyen dönemde de devam …

Devamı »