Son Haberler
Anasayfa » Hürrem Alataş Gürel

Hürrem Alataş Gürel

Anadolu Propolisinin Astım Üzerine Pozitif Etkisi

Bronşların daralması sonucu ortaya çıkan nefes darlığı olarak adlandırılan astım, günümüzde oldukça sık karşılaşılan bir hastalık. Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) verilerine göre, dünya genelinde 300 milyon astım hastası bulunuyor ve bu rakamın 2025’te 400 milyona çıkması öngörülüyor. Verilere göre, Türkiye’de her 12-13 erişkinden ve her 7-8 çocuktan biri astım hastası. Propolisin astım üzerine etkisiyle ilgili birçok bilimsel çalışma mevcut… İstanbul Teknik …

Devamını Oku »

ARALIK AYI KURS KAYITLARI

ARALIK Ayı kurs kayıtlarımız başlamıştır. Sınırlı sayıdaki yerimiz için rezervasyon yaptırmayı unutmayınız… İletişim : 0.212.267.43.99 Bebek Paketi : 08 Aralık 2018 / 09  Aralık 2018 Kurs Detaylarımız İçin Tıklayınız…

Devamını Oku »

BAĞIŞIKLIK GÜÇLENDİREN GERÇEK BİR HİKAYE!!!

Bundan 1,5 sene önceydi. Bahar mevsiminin yaza dönmeye başladığı günlerden birinde küçük kızım Eliz kaptığı bir mikroptan dolayı ishal oldu. Ve bir günde yaklaşık 8 kez ishal dışkı yaptı!! Doktora götürdüğümde vücudundaki tuz oranındaki azalma, nöbet eşiğini düşürdüğünden dolayı (böyle bir şeyin olabildiğini tahlil sonuçlarından sonra öğrenmiştim) 39 derece ateşli iken (ki daha önce de bu dereceleri gördüğümüz zamanlar oldu) …

Devamını Oku »

OKUL HASTALIKLARI-BAĞIŞIKLIK SİSTEMİ

Bunca yıllık hayatımda kendimde, yeğenlerimde, arkadaşlarımın çocuklarında, kreş işlettiğim dönemde çocuklarımda, ekip arkadaşlarımda ve hastanede çalıştığım süre boyunca tecrübe ettiğim bir şey var ki, tartışılmaz : “Bağışıklık sistemin güçlü ise, hayatında hasta olduğunu ya çok az hatırlıyorsun ya da çok hafif atlatıyorsun” Özellikle okul döneminde bağışıklık sistemini güçlü tutmak için sağlıklı beslenmek çok önemli… Beslenme kadar önemli olan bir şey …

Devamını Oku »

MEMEDEN AŞKLA AYIRMA

Türkiye’nin sayılı Uluslararası Emzirme Danışmanlarından çok sevgili Doç.Dr. Güliz Onat’ın; size çok faydalı olacağını düşündüğüm yazısını paylaşıyorum… Özellikle bu uzun tatil döneminde, emzirmeyi bırakacak anneler için çok özel bir yazı… Keyifli okumalar…  Sevgiler, Ayşe Öner Memeden Aşkla Ayrılma….  Emzirmenin bir aşk olduğuna inanıyorum. Sloganım haline gelen “aşkla besle” köklerini bu inancımdan almıştır. Emziren annenin bebeğine, bebeğinin de ona sırılsıklam aşk ve …

Devamını Oku »

HERŞEYİN TEMELİ: BAĞIŞIKLIK SİSTEMİ

   Benim bu aralar ciddi ciddi üzerinde durduğum ve araştırdığım konulardan biri bağışıklık sistemi… Hastalıkların birçoğu tamamen hatalı ya da yanlış beslenmeden ortaya çıkıyor. İnsanın kendi vücudunu iyi tanıyarak bir beslenme ve egzersiz programı belirlemesi sağlıklı bir yaşama atılacak en önemli adımlardan biri… Aile hekiminize başvurarak rutin izlem kan tahlili Sabahları ya da akşam üzeri gerçekleştireceğiniz 30 dk tempolu yuruyusler …

Devamını Oku »

ÇOCUKLARLA TATİL TÜYOLARI…

Sevgili anneler nihayet özlemle beklediğimiz yaz ayı geldi. Tatil planları, bebeğiniz ve çocuklarınız ile tatile çıkmak üzere hazırlıklarınız başladı ise size bazı tavsiyelerim olacak, dikkate almanızda fayda var. Tatile çıkacaksanız ve gereksiz sorun yaşamak istemiyorsanız tatil öncesi bebeği memeden kesmek, tuvalet alışkanlığı kazandırmak gibi değişiklikler yapmamalısınız. Ama yaz boyunca bir sayfiye eviniz var ve yazı orada geçirecek iseniz, yaz ayı tuvalet alışkanlığı kazandırma ve …

Devamını Oku »

ÇOCUKLARIMIZ İÇİN SİNSİ TEHLİKE : HAVUZ MİKROBU!

Uzun geçen kış günlerinden sonra mis gibi güneşin yüzünü gösterdiği bu günlerde havuz ve deniz mevsimine de merhaba dedik. Hep derler ya en pis deniz en temiz havuzdan çok daha iyidir diye… Ama havuz ya da deniz dışarıdan ne kadar temiz gözükse de ne ile karşılaşacağımızı bilemeyiz… Özellikle çocuklarımız… Buyurun, hep birlikte bilimsel kaynaklara bir göz atalım… —————————— Çocuklar yaz …

Devamını Oku »

Mevsimsel Alerjiye Karşı Propolis

Sevgili anneler, anne adayları ve beni takip eden sevdiklerim; hepinize nice sağlıklı, güzel günler dilerim. Sizlerle sık sık şifalı arı ürünleri ile ilgli yazılar paylaşacağım çünkü doğru ürün nasıl olmalı ve kullandığımız üründen fayda görebilmek için bu konuda gerçekten bilgilenmeye çok ihtiyacımız var. Maalesef arı ürünleri ile ilgili kendim de sıkıntı yaşadım; uzunca bir süre kullandığım Propolis in üstelik eczaneden …

Devamını Oku »

Erken Çocukluk Çağı Çürüğü Nedir?

Bebeklerde ve çocuklarda süt dişlenme döneminde görülen yaygın çürükler ; günümüze kadar ‘biberon çürüğü’, ‘ emzirme çürüğü’ gibi isimlerle bilinse de artık bütün dünyada ‘Erken Çocukluk çağı Çürüğü (EÇÇ)’ olarak tanımlanmaktadır. Erken çocukluk çürüğünün karakteristik özellikleri; Çok hızlı gelişmektedir. Öncelikle üst kesici dişler ve alt azı dişleri etkilenmektedir. Beyaz evrede diş ile dişeti sınırında beyaz veya kehverengi noktalar oluşmaktadır Ilerleyen …

Devamını Oku »